Los adultos mayores, en cierta medida, cada vez se acercan más a las nuevas tecnologías. Ya sea por sus nietos, o por un espíritu que no para de rejuvenecer, tanto las app móviles como las redes sociales cada vez son menos problema para ellos. De ahí que en este artículo te queremos hablar de las mejores aplicaciones para personas mayores actualizados en 2020.
La tecnología ha avanzado mucho, llegando a todas partes y a todas las edades. Vivir sin un teléfono móvil en el presente nos parece imposible. Sin embargo, todavía quedan muchas personas mayores a las que no les interesa, no les gusta o no saben utilizar los smartphone.
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El valor de la tecnología y las aplicaciones para adultos
No saber utilizar la tecnología puede ser un problema para los adultos. Al fin y al cabo, tienen un mundo lleno de posibilidades al alcance de la mano que les puede hacer la vida más fácil. Para que el proceso sea más sencillo, te dejamos aquí un artículo en el que te explicamos cómo adaptar un teléfono Android a personas mayores.
Familiarizarse con los smartphones, sin ningún uso previo, no es nada sencillo, más aún cuando han estado viviendo sin ellos durante toda la vida. Al intentar utilizarlos suelen encontrarse problemas para manejarse por el sistema operativo y a este hecho se le suma que tampoco le ven una gran utilidad en su día a día. Y realmente, hay muchas aplicaciones para gente mayor de gran ayuda. Te vamos a dar algunas razones:
Saber usar un smartphone abre un increíble abanico de posibilidades a las personas mayores.
Razones para usar aplicaciones móviles para personas mayores
Hay muchísimas razones diferentes para usar apps para personas mayores. Entre ellas, podríamos destacar las siguientes ventajas que suponen: obtienen mayor vida social, mejora su autonomía, pueden controlar de una manera sencilla su salud y, al mismo tiempo, enriquecen y activan su mente.
Decimos que los adultos mayores obtienen una mayor vida social porque pueden interactuar con otras personas sin dificultad. De este modo, el hecho de poder hablar, jugar o ver en vídeo a sus nietos y a sus hijos es un gran avance.
Que con las app móviles las personas mayores ganan autonomía es un hecho. Sirven como recordatorio de una cita o de una medicación u ofrece un GPS para no perderse o para tenerlos localizados en caso de emergencia. Estos avances al alcance de la mano, hace que los adultos mayores puedan valerse por sí mismos sin necesidad de tener a un cuidador a tiempo completo.
Las aplicaciones móviles de salud son indispensables para las personas mayores. Se pueden olvidar un pastillero en la mesita de noche, pero no pueden obviar una alarma en forma de pitido que te alerte que tienes que tomar tu medicación. Ese es simplemente un ejemplo de la multitud de posibilidades que brindan las app. A fin de cuentas, si hay aplicaciones para hablar por vídeo, también las hay para hablar con un profesional sanitario, con las ventajas que eso trae.
Por último, no queríamos olvidarnos de la mente de los adultos mayores. A cierta edad, es normal que tendamos a desconectar y no preocuparnos por ejercitar el físico o la mente. Pero estamos equivocados, ya que es vital para las personas mayores que se mantengan activas en todos los sentidos. Y ejercitando la mente de nuestros mayores conseguiremos aplazar los signos de la edad y mantenerlos más independientes.
Aplicaciones móviles para personas mayores que debes probar en 2020
Hoy te presentamos un listado de app para personas mayores que van a facilitarles el día a día en este 2020. Muchas facetas de su vida se pueden ver beneficiadas, por lo que no dudes en instalar alguna de ellas. Y recuerda que, si no te convence la app que has probado, siempre puedes desinstalarla e instalar una nueva.
1. Entrena tu cerebro
Entrenar la memoria es muy importante para los adultos mayores. Su calidad de vida mejora y, al igual que llevando una vida activa, se ralentiza el envejecimiento de una manera notoria. En esta app para personas mayores hay diferentes tipos de juegos y niveles, por lo que se puede jugar solo o acompañado por los hijos o nietos.
Estos son los tipos de juegos para ancianos que puedes encontrar en la aplicación:
- Encontrar parejas de cartas.
- Repetir secuencias.
- Evitar obstáculos y trazar el camino correcto.
- Recordar cifras y números.
- Memorizar patrones.
- Asociar objetos.
- Retener elementos de diferentes imágenes.
- Juegos distractores para estimular la memoria de trabajo.
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2. Senior Safety Phone
Con Senior Safety Phone, accedes a las aplicaciones básicas del móvil, transformando el smartphone en una interfaz intuitiva simple y fácil de usar. Lo más interesante es que esta app para adultos mayores te permite customizar los tamaños y, además, facilita la tarea de llamar por teléfono. Disponible tanto para dispositivos Android como iOS en la tienda de aplicaciones de la Apple Store.
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3. Help Launcher
Una app diseñada para facilitar que las personas mayores puedan usar los teléfonos móviles. Asimismo, también ayuda a personas con problemas de visión o ceguera. Al estar enfocado este launcher a estas personas, en el diseño priman los colores vistosos y un tamaño de texto y de botones grande.
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4. Recordatorio de Medicamentos y Pastillas: Medisafe
Una aplicación móvil preparada para la gestión de los medicamentos con la que se busca evitar que los adultos mayores se olviden de tomarlos. Con unos sencillos pasos puedes agregar medicamentos, recibir recordatorios y alarmas para tomar las pastillas. Del mismo modo, esta app para personas mayores te avisa cuando tienes que ir a comprar los medicamentos a la farmacia.
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5. Seguridad – Ayuda – SOS
Esta aplicación sirve para pedir ayuda instantánea a familiares y amigos. Lo hace por medio de un SMS, avisando a los contactos predefinidos para que sepas que tu ser querido necesita ayuda con urgencia. Se trata de una aplicación para personas mayores muy útil, que aunque es mejor que no se tenga que usar nunca, en un caso de emergencia puede ayudarte.
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6. Big Launcher
Esta aplicación móvil está especialmente diseñada para personas mayores o con dificultades de visión. En este listado hemos visto otros ejemplos parecidos, y su intención es hacer que el uso del teléfono sea más sencillo. Su interfaz es sencilla y fácil de leer, por lo que es una app muy recomendable ya que además evita las letras e iconos pequeños.
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7. Swiftkey
El sistema operativo Android tiene la particularidad que es muy personalizable. Y gracias a esta aplicación para adultos mayores, podrás ajustar para tu ser querido el tamaño del teclado entre cinco tamaños distintos. Y, además, puedes hacer las teclas grandes o extra-grandes. De esta manera nuestros mayores podrán escribir sin problemas con el móvil.
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8. Ultimate volume booster
Las personas mayores, debido a su edad, deben lidiar con problemas auditivos. Para estos casos, esta app viene muy bien ya que conseguiremos que el smartphone suene más alto de lo normal. De esta forma, nuestros mayores podrán oír mejor cuando llega una llamada o un mensaje entrante.
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9. Juego de memoria
El nombre de la aplicación es un resumen de lo que ofrece. Gracias a él, los adultos mayores entrenan sus funciones cognitivas: la memoria, la concentración y la atención.
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10. Calendario de cumpleaños
Una app sencilla que permite a las personas mayores que nunca más se les olvide los cumpleaños de sus seres queridos. De este modo, el propio móvil les recordará el día de los cumpleaños. Indispensable para los adultos que no usen las redes sociales y no quieran olvidarse de aniversarios y cumpleaños.
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11. Recordatorios BZ
Recordatorios BZ permite a las personas mayores tener un listado de tareas para controlar si las realizan o no. Gracias a esta app, sabrán en todo momento si no han realizado algo importante, ya sea un recado, una visita al médico o incluso la toma de medicamentos.
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12. Life 360
Esta aplicación es muy útil. Permite localizar a las personas mayores en cuyo móvil se haya instalado la app. Para los familiares, es de gran ayuda ya que gracias al GPS pueden saber en todo momento dónde se encuentran sus seres queridos. Si buscas alguna otra aplicación similar, no te pierdas las mejores app de localizador familiar.
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13. Podómetro
Los podómetros se usan para saber cuánto se camina. Este podómetro lo puedes instalar por medio de una app y permite incentivar a las personas mayores para que lleven una vida más activa. Ya no tendrán excusas para caminar más en su día a día. En el caso de que les compres una pulsera o reloj inteligente, la propia marca tendrá su propia aplicación que haga las veces de podómetro.
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14. Radios de España
Nuestros mayores usan mucho la radio. Y, por desgracia, cada vez más y más smartphones no disponen de ella por defecto. Para paliar este inconveniente, con esta app se puede sintonizar todas las radios españolas para que no se pierdan sus programas favoritos.
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15. Alarma de medicina
Esta aplicación de MyTherapy no es sólo un recordatorio de medicinas. Al mismo tiempo, se trata de un diario de salud en el que también puedes llevar el control de humor y estado de ánimo, peso y presión arterial. Por si fuera poco, además de recordar a la persona mayor tomar su medicación, por medio de imágenes se motiva a que lo haga. Una app para adultos mayores muy recomendable, disponible para iOS y Android.
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16. Moovit: Horarios de Tren, Metro y Bus
Favorecer la autonomía de las personas mayores es un objetivo para mejorar su calidad de vida. Por esta razón, la app Moovit ayuda ofreciendo los recorridos del transporte público de cada ciudad. De forma interactiva, acerca su uso al móvil de manera intuitiva.
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17. Senior People Mingle
El amor no conoce barreras. Es el sentimiento más profundo que mueve el mundo, y nunca es tarde para que una persona mayor vuelva a amar a otra persona o a conocer nuevas amistades. Esta aplicación está pensada para personas mayores de 50 años que quieran compartir experiencias, hacer viajes, conocer a gente o encontrar un nuevo amor.
18. SocialDiabetes
Las personas mayores son más propensas a ser diagnosticadas con diabetes. De esta manera, deben hacer un seguimiento de sus niveles de azúcar. Y para este propósito viene muy bien la app de iDiabetes. Con ella, puedes hacer un seguimiento de los medicamentos e insulina, así como llevar un control preciso. ¿Lo mejor? Que está disponible para iOS y Android.
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Beneficios de usar aplicaciones para adultos mayores en el móvil
Te hemos dado las razones para usar app para adultos. Ahora es tu turno de decirnos los beneficios que aportan las apps para personas mayores según tu experiencia. Dar el salto y ofrecer un smartphone a tu padre o a tu madre es igual de relevante que dárselo a tu hijo o hija adolescente. Surgen muchas dudas e inseguridades pero, a la larga y con un buen uso, los beneficios son mayores que sus inconvenientes.
Las personas mayores pueden encontrar en Internet el modo de divertirse, de conocer a nuevas personas con sus mismas inquietudes, de ganar en autonomía y seguridad e incluso de volver a apasionarse por descubrir nuevas cosas cada día.
Queremos conocer tu opinión, por lo que estaremos encantados de que nos cuentes qué beneficios te han aportado las aplicaciones para personas mayores. También hemos creado esta listado por si lo que necesitas es una aplicación para controlar el móvil de tu hijo gratis.
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Este artículo pone al día una entrada previa de este blog, actualizándola y mejorándola. El artículo original fue publicado el 13 de junio de 2019.
Fotografía – Andrea Piacquadio
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